Дорогие друзья, у нас для вас хорошие новости. Если в 2015 году вам исполняется 50, 60, 70, 80 или больше, то мы вас поздравляем, у вас все только начинается. Вопреки устаревшим стереотипам, после 50-ти наступает самое счастливое время в нашей жизни. Время «сбычи мечт» и огромной личной свободы. Время, которое по своему качеству и потенциалу намного превосходит молодость, поскольку сочетает в себе энергию, свободу от социальных обязательств и жизненный опыт, вместе позволяющие получать от жизни максимальное удовольствие.
Мы собрали для вас результаты некоторых исследований, которые вошли в наши книги, посты, лекции и интервью и которые помогут вам в новом году жить еще ярче, интереснее и активнее:
— Работники старше 65 лет продуктивнее своих молодых коллег. Об этом свидетельствуют результаты исследования берлинского Института человеческого развития общества Макса Планка. Под «молодыми» авторы исследования подразумевают сотрудников в возрасте от 20 до 31 года.
Подробнее —>
— По данным исследований, изучение иностранных языков улучшает память, повышает скорость (и качество) принятия решений, а также здорово помогает сохранить мозг активным и здоровым. Правда, чтобы заговорить на иностранном языке после пятидесяти лет, придется как следует поработать. Но не потому, что вы стали старше, а потому, что так вообще-то устроено изучение иностранных языков.
Подробнее —>
— Возраст совсем не обязательно приносит с собой болезни и ограничения. Правда, здоровье и хорошее самочувствие после 50 зависит не только от везения, но и от ваших ежедневных практик.
Подробнее —>
— Исследования показывают, что в аспектах, связанных с творчеством и инновациями, зрелый мозг работает лучше молодого. Кроме того, у более старших людей разнообразнее картина мира. Они попадали в большее количество ситуаций, поэтому меньше вероятность, что принятое ими решение не будет учитывать перспективу, как это часто случается у молодого.
Подробнее —>
— Люди старше 50 становятся всё более активными в онлайн-знакомствах. «Если вам за 50 и вы одиноки, не надо думать, что всё кончено, — уверены специалисты. — Ваша жизнь только начинается. Дети выросли, им не нужно искать няню. У вас больше денег, больше жизненного опыта, больше возможностей путешествовать. В любом возрасте есть место страсти и любви. Мы не должны уходить в тень только потому, что нам исполнилось 50».
Подробнее —>
— «Несколько десятилетий назад справедливо считалось, что одна из главных задач в зрелости — обеспечить себе ресурсы для «безбедной старости». Сегодня на первый план выходят навыки, которые позволят работать и зарабатывать. Приобретение этих навыков — вот новая важная задача, которую нужно решить к 50-60 годам. Сегодня, если в 60 или 70 лет вы продолжаете работаете, это больше не признак того, что жизнь не удалась.»
Подробнее —>
— Секс после пятидесяти становится лучше чем в двадцать. К тому же, вопреки стереотипам, хороший секс после 50 не только возможен, но и необычайно полезен. Он эффективно укрепляет здоровье и помогает бороться с возрастными болезнями.
Подробнее —>
Желаем, чтоб в 2015 году у нас было много-много еще более хороших новостей про то, как в 50 отрастают крылья, повышается IQ и проходят аллергии (про аллергии кстати правда, есть такое исследование, равно как и неоспоримым стал факт, что после 50-ти повышается устойчивость к вирусу гриппа).
Хотите поздравить проект «Возраст счастья» с Новым годом? Поддержите выход нашей новой книжки «Хорошо за пятьдесят».
Спасибо и с наступающим!
На фото — Ирена Бар, 51. Скоро мы опубликуем ее историю.
